Ternate – Donor darah merupakan kegiatan sukarela yang memberi manfaat besar bagi penerima maupun pendonor. Selain menyelamatkan nyawa, donor darah juga berdampak positif pada kesehatan tubuh pendonor.
Dilansir dari kemenkes.go.id, donor darah secara rutin dapat meminimalisasi risiko terkena penyakit jantung. Proses pengeluaran darah membantu memperlancar peredaran darah sehingga menjaga kesehatan jantung.
Manfaat lainnya yaitu mengurangi kekentalan darah dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh secara signifikan. Donor darah juga terbukti dapat menurunkan kadar oksidan dan meningkatkan antioksidan.
Kesehatan mental juga mendapat dampak positif dari aktivitas donor darah secara rutin dan teratur. Donor darah mengurangi stres, mengurangi perasaan negatif, serta meningkatkan kesejahteraan emosional pendonor.
“Donor darah juga dapat menurunkan rasa keterasingan dari lingkungan,” tulis Kemenkes seperti yang dilansir rri.co.id. Kegiatan ini mendukung hubungan sosial dan menciptakan rasa kebersamaan di tengah masyarakat.
Sebelum darah diambil, pendonor akan menjalani pemeriksaan kesehatan seperti detak jantung dan tekanan darah.
“Dengan rutin berdonor, masyarakat juga akan mendapatkan pemeriksaan kesehatan secara gratis,” tulis Kemenkes.
Kini, donor darah tidak hanya dilakukan di Unit Transfusi Darah rumah sakit atau PMI setempat. Kegiatan ini juga tersedia di berbagai tempat melalui program bakti sosial donor darah masyarakat.
Sumber: RRI Ternate
Komentar